quarta-feira, 23 de abril de 2014

- Minha lista de tarefas diárias



Oláa!

Hoje vou falar-lhes sobre o modo como tento organizar minha casa.

Eu ganhei bebê há 5 meses, fiquei um pouco perdida na organização da casa, porque eu não conseguia conciliar o tempo depois da chegada do meu bebê, visto que nós, mamães, passamos a maior parte do tempo com nossos filhotinhos! Foi uma fase muito difícil para mim, ainda estou me encontrando, porque não é todo dia que eu consigo cumprir com meus objetivos. Eu não quero dedicar todo meu tempo só pra casa! Eu quero sair, ir pra igreja, cuidar de mim, fazer o que eu gosto! Eu aprendi que não devemos ficar se culpando se não conseguimos fazer algo, temos que lembrar que agora estamos cuidando de uma vida que acabou de chegar no mundo, que precisa muito de nossa atenção. Mas não podemos esquecer de nossos maridos, em?! 

Eu andei pesquisando sobre estes assuntos em diversos sites, até que fiz uma lista própria, adequando as tarefas ao meu estilo de vida. Fiz uma planilha bem bonitinha com o Excel, e a deixei pendurada na cozinha, assim eu vou olhando, lembrando as minhas prioridades dentro de casa! 

Segue minha lista com algumas observações que coloquei para vocês, clique na imagem para ampliá-la!





Então é isso, espero que tenham gostado da dica, e você que é mamãe de primeira viagem como eu, peça ajuda, paciência a Deus, que ele vai te guiar! Afinal, foi ele quem nos deu essa dádiva maravilhosa, ser mãe!

Fiquem com Deus, até a próxima!



terça-feira, 22 de abril de 2014

- Azia

Bom dia!

Hoje eu vim falar sobre azia.
É um problema muito comum de saúde, muitas pessoas sofrem com isto. Meu esposo vinha reclamando com frequência de azia, andei estudando o assunto e eu quero deixar umas dicas  para as donas de casa. 
Vou deixar uma lista abaixo do que não se pode fazer durante/após as refeições, acho que isto é muito comum entre os homens, porque pelos menos meu pai e meu esposo têm alguns hábitos abaixos que colaboram muito para a azia. Vamos ensiná-los a não fazerem!

  • não deve-se tomar café após o almoço/janta
  • não deite-se logo após comer
  • não beba durante a refeição
  • depois de comer, é necessário repousar, não vá fazer exercícios
  • não exagere no prato, coma o suficiente
  • não fique muito tempo sem comer, para que seu estômago funcione bem, coma de 3/3 horas
  • evite comer frituras e alimentos gordurosos
  • evite alimentos que contenham muito ácido (couve, tomate...)
Então está aí, procure manter estes hábitos com você e sua família.

Até a próxima!






sábado, 19 de abril de 2014

- Como faço meu bebê dormir ☽

Boa noite.

Eu vou falar-lhes sobre como faço meu bebê dormir um sono beem' gostoso. 

Eu procuro deixar o ambiente escuro, balanço ele no carrinho ou em meus braços, e canto OU coloco um som bem suave, instrumental ou sons da natureza: chuva, água, mar, praia.

Vou deixar aqui uns links para vocês conferirem:


 Instrumental Aline Barros para Bebês
☑ Som da Chuva
☑ Som das Ondas - Praia 

Bom, estes são alguns dos meus sons favoritos que coloco para meu bebê dormir. Confesso que durante à noite, quando vou dormir, deixo reproduzindo estes sons também, é bem relaxante!

Então é isso, façam o teste e comentem

Até a próxima!【ツ】




- Escola do Amor ♡

Bom dia! 

Você já ouviu falar no programa Escola do Amor? É um programa maravilhoso, exibido pela Record aos sábados às 12hs. Disponível também na internet,
no canal The Love School

Este programa é maravilhoso! É apresentado pelo Renato e pela Cristiane Cardoso. Conheci este programa através do livro "Casamento Blindado" (o livro também é maravilhoso, eu recomendo). 

Eu pude e continuo aprendendo muito com eles, afinal, quem nunca passou por algum problema no casamento? Coisas pequenas, simples de resolver, às vezes se tornam um gigante pra nós! Lá eles ensinam a lidar com as diferenças no casamento (o que eu acho que é o mais implica, pelo menos no meu caso), eles falam abertamente sobre diversos assuntos. 

Para vocês meditarem: O amor tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta. I Co. 13.7



Tchauzinho! Fiquem com Deus!

- Limpeza bucal do bebê

Bom dia!

Hoje vou falar sobre como faço a limpeza bucal do meu bebê. É bem simples e ele adora!

Eu uso uma fralda limpa, embebida em água (filtrada!), e com o dedo mínimo vou passando pela gengiva, céu da boca, bochecha e língua. Faça um teste: deixe essa fralda usada secar ao tempo e vocês verão ela meia dura de leite! Isto significa que fica
resíduos do leitinho na boca dele e é muito importante fazer esta limpeza! Com que frequência isto pode ser feito? A cada mamada, lembrando que isto pode ser feito desde o nascimento do bebê. 

Então é isso, espero que tenham gostado da dica, mamães!

Até a próxima!

- Como dou banho no Levi

Bom dia!

O Levi é o meu bebezinho que já tem 5 meses... Aqui vou contar alguns detalhes do banho dele.

Eu dou banho na banheira normal de bebê, mas quero aproveitar e dizer que quem puder comprem o "tummy tub", é uma banheira em formato de balde, o que eu acho legal dela é que o bebê fica todo mergulhado na água, é bem mais confortável para os pequenos. 
Banheira Tummy Tub

Eu uso shampoo e condicionador da Johnson's baby, são bem cheirosinhos, aplico diretamente na parte que tem mais cabelo para ele não sentir o "friozinho" do produto.
 Os sabonetes do meu bebê são da Johnson's Baby, também. Neste frio, lavo somente as partes íntimas para ele não ficar muito tempo exposto ao frio. Nas demais partes passo apenas uma "agüinha".
Na hora do banho do Levi, costumo usar um pano / alguma roupinha dele para deixar na banheira, daí ele toma banho com o paninho, é muito legal isto, porque, por exemplo, enquanto você lava a cabecinha dele, você pode deixar o pano molhado sobre a barriga dele, ele sentirá menos frio!
Quando está calor, eu costumo dar banho nele por até 10ms, dessa forma que falei acima. Agora no frio, o banho é bem mais rápido, tadinho. 
Após o banho, uso uma toalha de fralda e deixo ele beem enroladinho. 

Meu bebê após o banho. Aqui ele tinha 2 meses.

Então é isso, espero que tenham gostado, e até a próxima!

quinta-feira, 17 de abril de 2014

- Troca de fraldas

Boa noite, pessoal.

Quero escrever sobre como cuido da higiene do meu baby. 
O nome dele é Levi, ele está com 5 meses.



Costumo trocar a fralda dele de 3/3 horas de dia quando ele está acordado, faço a limpeza com algodão/pano limpo e meio copo de água que esquento no meu microondas por 15s. 

Vale a pena fazer este procedimento. Comecei a fazê-lo quando o Levi tinha 1 mês se eu não me engano, porque os lenços umedecidos começaram a irritar o bumbunzinho dele. 

Ele nunca teve assadura grave, a primeira assadura que ele foi ter (bem pouca ainda) foi aos 3 meses. 
Levi com dois meses


Ah, sobre as pomadinhas contra assadura, eu sempre passei pouquinho, pro bumbum dele poder respirar. E funciona, não é preciso passar bastante, além de você gastar, não vai adiantar  muita coisa.

Então é isso, espero que tenham gostado destas dicas mamães!

Até a próxima!